セミナー
第3回 調理実習開催のお知らせ

10月20日に第3回 調理実習が開催されます(全5回)


テーマは「一人暮らしでも一手間加えれば簡単に調理ができる!」


今回は秋の食材を使い、次の3つの料理に挑戦します。


・サーモンのホイル焼き


・いものこ汁


・スイートポテト


協力して、おいしく調理しましょう。


 


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セミナー
スポーツレクリエーションのお知らせ

今年度初のスポーツレクリエーションを開催することになりました。(ふわっとサロン)


今回はフットサル(PK対決)と


バスケット(フリースロー選手権)を行います。


思いっきり体を動かして、参加者同士思いっきり楽しんで


心も体もリフレッシュしましょう。


※開催時間


9月30日(土) 朝倉公民館/あさくら館 現地集合


9:30~12:00


 


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